Antrenamente specifice

• min. 3 sesiuni / săptămână

• min. 1 joc în weekend - turneu, campionat sau amical

• 1 sesiune de consiliere nutritionala / luna

• 1 sesiune de consiliere psihologica / luna

• 1 sesiune de team building / luna

Vacanțe:

- 1 lună vara

- 3 săptămâni iarna

Sportivii vor primi program de întreținere fizică pe perioada vacanței cu ce exerciții trebuie efectuate pe perioada vacanței. Îndeplinirea lor va fi verificată.